Лекцията представя основните ритуали от еврейската традиция през целия живот на вярващия евреин: новороденото дете, юношеството, жената и мъжа, семейството, до последните моменти на живота.
Основен момент е еврейското ежедневие. Тук се изтъкват важни елементи и правила на еврейската кухня: библейските плодове, позволените и забранени храни, както и специалните храни за някои празници. Описват се и молитвите, които се произнасят преди и след храна.
Празниците са един от най важните елементи на еврейската традиция. В лекцията се описват като пример еврейските празници през 5780- 5781 (през 2019-2021) г., като се прилагат за сравнение точните дати по еврейския и съответно световния календар. Изтъква се значението на всеки празник. Особено внимание се отделя на подготовката на специалната вечеря за настъпването на празника Песах.